A Podologia é a ciência na área da saúde, especializada na investigação, prevenção, diagnóstico e tratamento das alterações que afectam o pé e as suas repercussões no organismo humano, sendo o Podologista o profissional de saúde devidamente habilitado para o tratamento das patologias do pé.

Os nossos pés são muito complexos, são eles que alojam um quarto de todos os ossos do corpo, além de possuírem uma complexa rede de músculos, ligamentos e articulações. Assim, os nossos pés são vulneráveis a ferimentos e doenças; existem descritas acima de trezentas condições patológicas dos pés. Por volta dos cinquenta anos de idade, os pés perderam cerca de metade da capacidade de absorção de choque conferida pelo panículo adiposo do pé (gordura da planta do pé responsável pela absorção dos impactos durante a marcha).

É recomendável que marque uma visita sempre que:

• Sentir dores nos seus pés;
• Passar longos períodos de pé;
• Observar problemas na pele ou unhas (unha encravada, alteração da cor das unhas, calosidades, alterações da pele);
• Sofrer de mau odor dos pés;
• Detectar um ferimento nos pés;
• Apresentar problemas de saúde tal como a diabetes, artrite reumatóide, problemas vasculares;
• Tropeçar ou torcer os pés recorrentemente;
• Tiver dificuldade em calçar sapatos devido a alteração da forma dos dedos.

Tratamentos de Podologia

Alterações da marcha:

• Pé plano, cavo;
• Dedos em garra;
• Dismetrias/heterometrias (pernas de diferentes tamanhos);
• Pé boto (pé equino varo congénito);
• Fasceite plantar;
• Esporão do calcâneo;
• Entorses e tendinites;
• Tratamento e prevenção do pé diabético;
• Pé reumático.

Quiropodológico:

• Hiperqueratoses (calosidades) – Helomas e tilomas (calos);
• Onicomicoses (micoses nas unhas);
• Onicocriptoses (unhas encravadas);
• Dermatomicoses (pé de atleta);
• Verrugas;
• H.A.V. (joanetes);
• Úlceras varicosas, isquémicas…;
• Bolhas;
• Gretas;
• Sensação de dor e cansaço nos pés.

Ortopodológico:

• Suportes plantares (palmilhas);
• Ortóteses digitais.

Áreas de intervenção da Podologia

• Pé da criança: o pé da criança sofre transformações, sendo necessário assegurar um crescimento correcto e evitar problemas posteriores, bem como aqueles já existentes, evitando a sua progressão e complicações associadas;
• Pé do desportista: o pé em contacto com o solo sofre traumatismos e quedas constantes, sendo necessário a ajuda de um profissional que previne estas alterações de modo a aumentar o rendimento, diminuir a sensação dolorosa e tratar as lesões associadas;
• Pé de risco: ao longo do tempo o pé está sujeito a constantes pressões e esforços, provocando
• alterações dolorosas e patológicas, como por exemplo: diabetes, reumatismo, artroses e alterações vasculares;
• Pé do idoso: com o passar do tempo o pé está sujeito a agressões e à falta de tecido adiposo
• dificultando a dinâmica e a mobilidade, causando desconforto e mesmo uma sensação de dor.

Cuidados a ter com os Pés

• Cortar correctamente as unhas dos pés de forma recta e nunca cortar os cantos;
• Use sempre sapatos confortáveis à forma do seu pé de modo a sentir-se confortável;
• Lavar os pés diariamente ajuda na prevenção de patologias;
• Secar bem os pés, principalmente no meio dos dedos;
• Verificar a coloração das unhas. Uma coloração amarela ou opaca pode indicar a existência de um fungo infiltrado debaixo da unha que a pode destruir;
• Use sempre sapatos com meias, de preferência de algodão;
• Não ande descalço pois pode provocar lesões ou alterações da pele;
• Os diabéticos devem ter um cuidado redobrado, sendo considerados um paciente de risco, por isso devemos ter especial atenção para esse facto.